Estrés, coaching para la salud y rendimiento directivo (Parte 2)
Comunicación2021-03-19T12:33:41+00:00Estrés, coaching para la salud y rendimiento directivo El estrés La semana pasada publicamos un artículo sobre el estrés en las empresas, y este artículo es su continuación. Alteraciones de la salud relacionadas con el estrés En situaciones de estrés, se produce un sobre funcionamiento de diversos sistemas del organismo y un debilitamiento del sistema inmunitario. En el sistema límbico se activa la amígdala a consecuencia del estrés físico o emocional. La amígdala responde provocando una reacción hormonal a través del hipotálamo que finaliza con la estimulación de las glándulas suprarrenales en las que se segrega, en su zona interna, [...]